Les 5 habitudes des personnes qui réussissent – Nancy Chardin

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Nancy Chardin, Championne de ski nautique (Championne du monde en saut 2007 et 2009), 27 ans. Mes 5 habitudes pour réussir sont : Se fixer des objectifs S’organiser, avoir un plan d’attaque (plan de saison pour ma part) Travailler dur Persévérer, ne pas se démotiver Avoir la positive attitude Ce que je fais quand je ne suis pas motivée, quand je n’y crois plus :  Je me change la tête. Quand j’ai des mauvaises passes en ski qui durent, parfois je prends quelques jours de repos et fais quelque chose qui n’a rien à voir avec le ski. En général après quelques jours de repos, la motivation revient et je ne fais plus les mêmes fixations sur les mêmes points techniques. Ce que je fais, ce que je me dis, avant une compétition, un examen, un évènement majeur :     « Fais toi plaisir ! »  J’essaie également d’avoir un maximum de confiance en moi.  Je suis convaincue que la confiance joue énormément sur notre performance en   compétition.   L’ingrédient majeur de ma réussite est : Je dirais la persévérance. J’ai eu beaucoup de résultats très jeune et l’on attendait beaucoup de moi. Je me mettais certainement une […]

Méthodes de coaching

METHODES DE COACHING    Vous souhaitez : • réussir votre vie scolaire, étudiante et professionnelle, • gagner en efficacité, méthode et organisation, • vous épanouir, • gérer le stress, Et faire de votre unicité votre meilleur atout ? Happywin vous propose un coaching qui sera votre allié dans tous les domaines et vous permettra d’atteindre les objectifs que vous vous serez fixés. Les interventions sont axées sur la définition des objectifs, la motivation et l’organisation. Il s’agit d’une méthode innovante qui s’appuie sur la bienveillance, l’engagement, la constance et le plaisir, outils mis en œuvre par les sportifs de haut niveau. Le but est de vous rendre autonome et efficace sur les projets qui vous tiennent à cœur !      Monter son businessVous avez une passion, une expertise ou juste une idée. Vous avez envie de créer un business, une marque ou de démarrer une nouvelle activité. Je vous aide à préciser votre projet, à définir vos objectifs et à détailler votre plan d’action. Nous détaillerons et traiterons des sujets tels que :           –   Proposition de valeur,           –   Plan marketing,           –   Business model,           –   Business Plan,           –   Site internet. Votre vision, votre engagement et notre démarche seront votre gage […]

Description

Votre réussite personnelle et professionnelle. Le coaching est un processus de performance qui favorise l’utilisation de son potentiel pour atteindre des résultats concrets et mesurables. En tant que coach, je vous aide à clarifier vos objectifs et à identifier vos forces et vos faiblesses. C’est en vous appuyant sur vos moteurs que vous trouverez la clé de votre réussite. Convaincue qu’il y a une pépite en chacun de nous, j’aspire à communiquer la force, la motivation et le plaisir. Je vous propose une méthode innovante qui s’appuie sur : – Le développement personnel (confiance en soi, valorisation des talents, méditation…), – Le management de projet, – Le parallèle avec le coaching sportif. La finalité est que vous deveniez autonome au bout de 4 à 10 séances pour vous transformer en Directeur de projet de votre vie.

Références

Laurence Gaudefroy – Coach Business & Leadership Coaching personnel et professionnel Orientation – Réorientation. Motivation – Identification du « Purpose » (Mission/Dessein). Bilan de Compétence. Gestion d’objectifs. Amélioration de la performance, travail sur les croyances limitantes. Challenges personnels. Gestion du stress, Qualité de vie au travail. Intelligence émotionnelle, résilience. Formations et expériences : Ingénieur HEI 1988 et MBA EDHEC 2015. Coach personnel et professionnel certifié ICF. Coach agile certifiée SAFe SPC (2020). Certifiée SAFe & Prince 2 (Méthodes de Gestion de projet). Professeur « Consulting Project » à l’EDHEC en MBA depuis 2015. Plus de 30 années d’expérience en management de projet chez DECATHLON, PROMOD, AG2R LA MONDIALE. Formations en développement personnel : Confiance en soi, Estime de soi, Prise de parole en public, Yoga, Méditation, Pleine conscience, Résilience. Podcast : https://anchor.fm/gaudefroy https://podcasts.apple.com/us/podcast/happywin/id1497593278 Linkedin

Contact

Vous pouvez nous contacter par mail : l.gaudefroy5906@gmail.com  

Coaching

Coaching Business & Leadership Coaching personnel Vous souhaitez : Réussir votre vie personnelle et professionnelle, Gagner en efficacité, méthode et organisation, Vous épanouir, Gérer le stress, Et faire de votre unicité votre meilleur atout… Happywin vous propose un coaching qui sera votre allié dans tous les domaines et vous permettra d’atteindre les objectifs que vous vous serez fixés. Les interventions sont axées sur la définition des objectifs, la motivation et l’organisation. Il s’agit d’une méthode innovante qui mixe la gestion de projet et le développement personnel. En apprenant à mieux vous connaître, vous allez plus loin et vous décidez de sortir de votre zone de confort. En ajoutant les techniques empruntées aux sportifs de haut niveau (visualisation, gestion des énergies, confiance en soi, estime de soi, autohypnose), vous prenez plaisir à vivre vos challenges et vous réveillez la pépite qui est en  vous ! Le but est de vous rendre autonome et efficace sur les challenges qui vous tiennent à cœur ! Nombre de séances limité dans le temps : 4 à 10 séances espacées de 15j à 30j environ (1 séance supplémentaire si nécessaire 1 mois après la dernière séance). Les outils Les protocoles de coaching (Motivation, Résolution de problème, Estime de soi, Matrice d’identité). Le questionnement. La […]

Tarifs

Coaching individuel 150 € TTC Coaching Entreprise Devis sur demande Visio ou présentiel possible. Français, anglais.

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Votre réussite personnelle et professionnelle.  Contactez-moi ! Comment utiliser votre potentiel pour atteindre des résultats concrets et mesurables ? Comment gérer le stress ? Avoir plus de sérénité et de bonheur au travail ? Comment faire face à la baisse de motivation ? Comment identifier et manager vos croyances limitantes ? Comment augmenter votre intelligence émotionnelle, votre résilience ? Le coaching Happywin (coaching professionnel et personnel) : clarifier vos objectifs, identifier vos forces et piloter votre évolution !  C’est en vous appuyant sur vos moteurs que vous trouverez la clé de votre réussite. Convaincue qu’il y a une pépite en chacun de nous, j’aspire à communiquer l’énergie, la motivation et le plaisir. Happywin vous propose une méthode innovante qui s’appuie sur : – Le développement personnel (confiance en soi, estime de soi, valorisation des talents, résilience…), – Le management de projet (identification de votre objectif et des étapes pour l’atteindre, indicateurs d’avancement), – Le parallèle avec le coaching sportif (management des énergies/des émotions et de l’estime de soi, visualisation, relaxation, autohypnose). La finalité est que vous deveniez autonome au bout de 4 à 10 séances. Devenez le Directeur de projet de votre vie ! Faites émerger la pépite qui sommeille en vous !